Первый тренинг – тазовый блок, второй – диафрагмальный, третий – горловой и четвертый – гармонизация и интериозация всех процессов.

Тазовый мышечный блок – один из самых мощных. Он блокирует энергию жизни, здоровья, сексуальную энергию. В стране, где долгие годы не было секса, трудно представить себе человека без этого блока. В этой области тела живет огромное количество страха, порою неосознаваемое. Запоры, диареи, не стабильная работа кишечника, излишний вес,  геморрой и др. проблемы здоровья говорят о том, что здесь, в этой области не все в порядке. Низкая самооценка, безотчетная тревога, не гармоничная сексуальная жизнь, неудовлетворенность в отношениях не только с партнером обратная сторона медали этого блока.

Мы мало задумываемся о том, зачем нам тело, мышцы. О теле мы вспоминаем, к сожалению, только когда оно голодное, уставшее  или заболевает. О том, что наши эмоции имеют свое место жительство, а подавляемые эмоции поселяются в нем на долго, мы не догадываемся или не хотим об этом знать. Но только до тех пор, пока что-то не случится. Но зачем ждать этого?

Если сравнить энергию жизни с огромной рекой, то тело является берегами этой реки, а все наши как психические (разводы, потери, утраты близких и т.д.), так и физические травмы (поход  к стоматологу до 2-х лет, операции, аварии, катастрофы, хронические, врожденные и приобретенные болезни) являются завалами, перекрывающими русло реки.

Самому очень тяжело, да и практически невозможно разобрать завал, чтобы река текла во всю свою мощь. Поэтому человеку, чаще неосознанно, приходиться изменять течение реки, уменьшать напор энергии, делать его тоньше, медленнее. Способов очень много – алкоголь, курение, переедание, не гармоничная (как избыточная, так и отсутствующая) сексуальная жизнь, выбранный неверно темп  работы, жизни. Все это помогает хоть как-то чувствовать себя в берегах, в теле. Но только до поры, до времени. Поэтому исследуйте себя, помогайте себе сами. Никто не придет и не сделает это за вас.

 Удивительные по простоте своей упражнения и замечательные поющие чаши помогут вам осознать, где и почему  не в порядке, что вам мешает наладить свою жизнь. Как можно справиться с чувствами, с тяжелым и не очень заболеванием.

С радостью приглашаю вас на тренинг «Тело и Звук»!!!

С любовью

Алена Козелецкая